- امتیازدهی
- تدارک برای
- زمان پخت ۲۰ دقیقه
- آماده سازی ۱۰ دقیقه
- آشپز
پرینت
محتویات
دستور پخت
- ۱. فر را با دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سپس در یک تابه روی حرارت متوسط، روغن را گرم کرده، پیاز و سیر را اضافه کرده و ۵ دقیقه تفت دهید تا نرم شوند سپس اسفناج را اضافه کرده و به مدت ۲ الی ۳ دقیقه دیگر تفت دهید و مواد را با نمک مزه دار کنید.
- ۲. در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ ها، پونه کوهی، شیر و سس مارینارا، نمک و فلفل مخلوط کنید سپس مخلوط را روی سبزیجات در ماهیتابه بریزید و در تابه را بگذارید و به مدت ۵ دقیقه روی حرارت قرار دهید تا تخم مرغ سفت شود.
- ۳. در آخر روی آن پنیر و پپرونی بریزید و به مدت ۵ الی ۶ دقیقه در فر قرار دهید.
شاید این غذاها را نیز بپسندید
