صفحه اصلی
آموزش آشپزی
محصولات
درباره موزارلا
درباره دالیا
پخش دالیا
تماس با دالیا
فیلم های آموزشی
بلاگ
فریتاتای سفید و سبک
امتیازدهی
تدارک برای
۶ نفر
زمان پخت
۲۰ دقیقه
آماده سازی
۴۰ دقیقه
آشپز
اعظم گلزارمنش
پرینت
محتویات
روغن زيتون ۲ قاشق سوپخورى
نخودفرنگى پخته ۸۰ گرم
فلفل دلمهایی زرد ريز خردكرده ۲۰۰ گرم
سیبزمینی پخته شده ۱ عدد ریز رندهكرده
سفيده تخممرغ ۱۰ عدد
برگ ريحان خرد كرده ۱ پيمانه
نمك و فلفل به مقدار لازم
اسفناج خرد كرده ۱ پيمانه
دستور پخت
پنير موزارلاى داليا، رنده شده ۱۵۰ گرم روغن، نخود، فلفل و سيب زمينى را در تابه مناسبى بريزيد و يك دقيقه روى حرارت مخلوط كنيد.
آنگاه سفيده تخم مرغ را در كاسه مناسبى بريزيد و با همزن بزنيد تا برفى و پفكى شود.
ريحان، اسفناج، نمك و فلفل را اضافه كنيد و به آرامى هم بزنيد.
حالا تابه مناسب و نچسبى را با روغن چرب كنيد و مايه را درون تابه بريزيد.
سپس پنيرموزارلا را رويش بپاشيد و در فر گرم كرده در طبقه وسط به مدت ۲۰ دقيقه با دماى ۱۸۰ درجه سانتيگراد بپزيد.
شاید این غذاها را نیز بپسندید
مشاهده
پیتزا قارچ و پنیر
۲۰ دقیقه
مشاهده
پاستا با کوفته بوقلمون
۴۵ دقیقه
مشاهده
اپل اشترودل
۲۰ دقیقه
محبوب ترین غذاها
فریتاتا نخود فرنگی و پیاز شیرین
کدو سبز کبابی شکم پر
پیراشکی عدس و اسفناج
برگر تنوری برنج
کاپ فیلوی پنیری با پستو
به ما بپیوندید